| معجزة علمية في قيام الليل | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
smahane المديرة
عدد المساهمات : 2285 تاريخ التسجيل : 18/02/2011 العمل/الترفيه : المطالعة المزاج : مرحة
| موضوع: معجزة علمية في قيام الليل السبت مايو 14, 2011 12:31 am | |
| جاء في كتاب (( الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية ))
وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 ،
أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام
ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة ، وتدليك الأطراف بالماء ، والتنفس
بعمق له فوائد صحية عديدة .
والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة
عند قيام الليل ، وقد سبق النبي (صلى الله عليه و سلم) كل هذه الأبحاث
في الإشارة لمعجزة قيام الليل
فــقــال :
- (( عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز
وجل ، ومنهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد ))
أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في
المستدرك عن بلال و إبن عساكر عن أبي الدرداء ، وأورده الألباني
في صحيح الجامع برقم (( 4079 ))
وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :
- (( يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول )) وهو
الكورتيزون الطبيعي للجسد .. خصوصا ً قبل الإستيقاظ بعدة ساعات .
وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السَحَـرْ الثلث الأخير من الليل ، مما يقي
من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، والذي يشكل خطورة علي
مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، ويقي
من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك .
- كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخـثـر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي
يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، وزيادة لزوجة الدم بسبب
قلة تناول السوائل ، أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة
التنفس مما يعوق إرتجاع الدم الوريدي من الرأس .
- كما يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضي إلتهاب المفاصل المختلفة
، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء
عند الوضوء .
- إضافة إلى أن قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم" مرض الإجهاد الزمني "
لما يوفره قيام الليل من إنتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط ،
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .
- أيضا ً يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية
نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا ً بعد تناول العشاء المحتوي
علي نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين
القلب التاجية بنسبة (( 32% )) في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .
- كما يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن
السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان .
- كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب إضطراب ضربات
القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها
عوادم السيارات ومسببات الحساسية .
- أيضا ً قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما
فيه من قراءة و تدبر للقرآن وذكر للأدعية وإسترجاع لأذكار الصباح
والمساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها .
- وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن
لأسباب غير معروفه .
((( مـــــنـــــقــــــــول )))
| |
|
| |
zine مشرف
عدد المساهمات : 218 تاريخ التسجيل : 30/03/2011 العمر : 52 العمل/الترفيه : موظف المزاج : مرح
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل السبت مايو 14, 2011 4:12 pm | |
| | |
|
| |
souad مشرفة
عدد المساهمات : 130 تاريخ التسجيل : 02/04/2011 العمر : 32 العمل/الترفيه : المطالعة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الجمعة مايو 27, 2011 4:15 pm | |
| | |
|
| |
eldoncris عضو جديد
عدد المساهمات : 29 تاريخ التسجيل : 28/05/2011 العمر : 28 العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل السبت مايو 28, 2011 3:05 pm | |
| | |
|
| |
smahane المديرة
عدد المساهمات : 2285 تاريخ التسجيل : 18/02/2011 العمل/الترفيه : المطالعة المزاج : مرحة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الثلاثاء يونيو 28, 2011 5:00 pm | |
| | |
|
| |
رجاء عضو جديد
عدد المساهمات : 51 تاريخ التسجيل : 26/06/2011 العمر : 29 العمل/الترفيه : الرسم ،المطالعة ،كتابة القصص المزاج : هادئة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الخميس يوليو 21, 2011 12:10 pm | |
| مشكورة يا اسمهان على الموضوع الرائع والقيم جزاك الله الف خير | |
|
| |
smahane المديرة
عدد المساهمات : 2285 تاريخ التسجيل : 18/02/2011 العمل/الترفيه : المطالعة المزاج : مرحة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الخميس يوليو 21, 2011 4:26 pm | |
| | |
|
| |
لؤلؤة براقهـ نائبة المديرة
عدد المساهمات : 576 تاريخ التسجيل : 25/07/2011 العمر : 28 العمل/الترفيه : النات المزاج : تمام
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الجمعة أغسطس 12, 2011 3:09 pm | |
| | |
|
| |
smahane المديرة
عدد المساهمات : 2285 تاريخ التسجيل : 18/02/2011 العمل/الترفيه : المطالعة المزاج : مرحة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الأربعاء أغسطس 17, 2011 12:47 pm | |
| | |
|
| |
رشا نائبة المديرة
عدد المساهمات : 739 تاريخ التسجيل : 18/07/2011 العمر : 31 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : coool
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الأربعاء أغسطس 17, 2011 2:09 pm | |
| اللهم اعنا على القيام مشكورة و جازاك الله خير الجزاء | |
|
| |
smahane المديرة
عدد المساهمات : 2285 تاريخ التسجيل : 18/02/2011 العمل/الترفيه : المطالعة المزاج : مرحة
| موضوع: رد: معجزة علمية في قيام الليل الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:02 pm | |
| | |
|
| |
| معجزة علمية في قيام الليل | |
|